تقييم الصحة واللياقة البدنية

لماذا هذه الدورة؟

وصف

Fit4Mii App Health & Fitness Assessment 

 

عزيزي عضو Fit4Mii ،

نطلب من جميع أعضائنا إجراء تقييم منتظم للصحة واللياقة البدنية. تمكننا نتائج ذلك من فهمك وفهمك لاحتياجاتك بشكل أفضل. نرحب بجميع الأعضاء للاتصال ب Fit4Mii للحصول على دعم وتوجيه مجاني حول أنواع فصول اللياقة البدنية عبر الإنترنت المناسبة لاحتياجاتك الخاصة. نطلب منك إكمال تقييم الصحة واللياقة البدنية بصدق - فكلما كنت أكثر صدقا ، كان Fit4Mii أفضل استعدادا لتزويدك بالنصائح والاقتراحات.

الأشياء التي يحتاج Fit4Mii إلى معرفتها حول صحتك ولياقتك:

• مستويات نشاطك الحالية.
• أهداف صحتك ولياقتك.
• الظروف الصحية (الإصابات والمرض والإعاقات - اقرأ المزيد أدناه) *
• لتحقيق أهداف زيادة الوزن وفقدان الوزن ، يحتاج Fit4Mii إلى معرفة قياساتك الحالية.
• ميزانيتك - يتم التعامل مع جميع أعضائنا على قدم المساواة بغض النظر عن الميزانية ، ولكنها تساعدنا حقا على فهم ما إذا كنت ترغب في الوصول إلى التدريبات المنزلية المجانية ، أو إذا كان لديك ميزانية كبيرة للاستثمار في صحتك.
• ما هي أنواع التدريب الصحي واللياقة البدنية التي تستمتع بها ، نريد أن نعرف كيف نبقيك مصدر إلهام! سيكون هناك الكثير من دروس الصحة واللياقة البدنية عبر الإنترنت التي قد تناسب احتياجات اللياقة البدنية وأهدافك ، ولكنك ستكون أكثر نجاحا إذا تمت مطابقتك مع دورات تدريب اللياقة البدنية الممتعة عبر الإنترنت.

تأكد من إعادة تقييم الصحة واللياقة البدنية بانتظام!

تريد Fit4Mii مساعدتك على تحسين صحتك ولياقتك البدنية ، لذلك نحتاج إلى هذه المعلومات لمطابقتك مع الخدمات المناسبة لك بناء على أهدافك وقدرتك وميزانيتك.

نوصيك بإعادة هذا الاختبار عندما تتغير صحتك ولياقتك. تتبع قياساتك بانتظام! سيساعدك تتبع قياساتك بانتظام على معرفة أين تحرز تقدما وأين لديك مجال للتحسين.

*If you have or later develop an illness, injury or disability that impacts your ability to workout, please retake this quiz. Or contact Fit4Mii directly for extra support. 

هل لديك أسئلة أو اقتراحات؟ يرجى الاتصال ب Fit4Mii مباشرة على Facebook أو WhatsApp أو عبر البريد الإلكتروني (تفاصيل الاتصال في تذييل التطبيق / موقع الويب).

لك في اللياقة البدنية ،

فيت 4 مي