شعار
دورات المدونة انضم كمدرب الفحص الصحي متجر التغذية تسجيل الدخول

Full body HIIT session

اللغة: الإنكليزية

المدربون: Dean Burt

$10 شامل ضريبة القيمة المضافة

لماذا هذه الدورة؟

الوصف

Full Body HIIT Session:

A full body workout doing 6 sets of 3 different exercises, with a rest time of 30 seconds in between each exercise. The exercises that you will be doing is the plank Jack, plank up - down and the squat thrust. What will you learn? • power and strength round all improved body round

All Requirements • Water • Dumbbells • A towel

منهج الدورة

كيفية الاستخدام

بعد الشراء الناجح، ستتم إضافة هذا العنصر إلى دوراتك. يمكنك الوصول إلى دوراتك بالطرق التالية:

  • من الكمبيوتر، يمكنك الوصول إلى الدورات بعد تسجيل الدخول بنجاح
  • بالنسبة للأجهزة الأخرى، يمكنك الوصول إلى مكتبتك باستخدام تطبيق الويب هذا من خلال متصفح جهازك.

مراجعات

المكتب المسجل: Schipholplein 233, هولندا, 6843BR غرفة التجارة: 72268530 راجع للشغل (رقم ضريبة المبيعات): NL002501391B90

تطبيقات الجوال

المدفوعات المقبولة